الدراسة

تنظيم الوقت هو الركيزة الأساسية التي تقودنا إلى تحقيق النجاح الشخصي. ومع أن العديد منا يحاولون جاهدين تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية، إلا أن الكثير يقعون في فخ الإنتاجية الزائفة، حيث يبدو أننا مشغولون طوال الوقت، ولكننا لا نحرز تقدمًا حقيقيًا. في كتاب The ONE Thing، يقدّم جاري كيلر وجاي باباسان استراتيجية فريدة لتنظيم […]

تجلس على مكتبك جاهزًا للدراسة، تحدق في ملازمك الدراسية، تحاول بكل جهدك أن تقرأ وتركز. فتبدأ كل المشكلات بالتهافت عليك، وتبدأ في رحلة من الشرود في التفكير، حيث تجد نفسك فجأة تتنقل بين أفكارك حول المستقبل، الأمور العالقة التي تحتاج إلى إنجاز، والمحادثات الاجتماعية التي مررت بها مؤخرًا. كل هذا يحدث في غمضة عين، وأنت

في الواقع، تدوين الملاحظات وعمل التلاخيص من أكثر الاشياء التي كنت أفعلها اثناء دراستي في كلية الطب . وفي الحقيقة بعض أصدقائي كانو يلقبونني ب ” ملك التلاخيص والملاحظات 😅 ” , لاكن دعني اقول لك شيئ. اني لا استطيع تذكر اي من التلاخيص التي عملتها اثناء دراستي ! هل هذا طبيعي ؟؟ نعم طبيعي

في عصر المعلومات الذي نعيشه، تُعد قدرتنا على الاحتفاظ بالمعلومات واسترجاعها عند الحاجة من أهم المهارات التي يمكننا تطويرها. كطالب في يوم من الأيام، واجهت الصعوبات ذاتها، حيث كان السعي لتحقيق التفوق الدراسي يبدو أشبه بماراثون مستمر. وكطبيب الآن، أعلم جيدًا كيف أن تطوير مهارات جديدة والحفاظ على المعلومات يمكن أن يكون له تأثير جوهري

أحبتي القراء، نعيش في عالم متسارع، يملؤه المعلومات والأحداث التي نمر بها يوميًا، ومن هنا تأتي أهمية الذاكرة، ذلك الجسر السري الذي يربطنا بكل ما مضى ويحدد كيف نستقبل ما يأتي. الذاكرة ليست وحدة واحدة ثابتة، بل عالم متشابك من الأنواع والوظائف المختلفة، وهذا ما سنكشف عنه اليوم، مركزين على نوعين أساسيين: الذاكرة قصيرة المدى

في عالمنا المتسارع الذي يشهد تغيرات مستمرة، أدركت كطالب طب أهمية فهم أساليب التعلم النشط، وهي جزء لا يتجزأ من أساليب التعليم الحديثة، ليس فقط لتحقيق التميز الأكاديمي، ولكن أيضًا لمواكبة التطورات السريعة في كل المجالات . لقد وجدت في مقال الدكتور بيوتر وزنياك، الذي يحمل عنوان “أساليب التعلم الحديثة: عشرون قاعدة لصياغة المعرفة”، مصدر

السلام عليكم في هذا المقال ان شاء الله سوف أقوم بشرح مفصل ل تطبيق انكي وكيفية استخدامه لعمل الفلاش كارد للدراسة وعدم النسيان باتباع واحدة من أفضل الطرق المثبتة علميا للدراسة وهي طريقة التكرار المتباعد . وقد سبق وذكرت في مقالات اخرى اني أستخدمه وبنسبة ٩٠ بالمئة في دراستي لاختبارات البورد الطبية . ولا يقتصر

لا تدرس في كلية الطب قبل قراءة المقال بعناية شديدة . هدفي من المقال هو مساعدتك على معرفة هل كلية الطب مناسبة لك أم لا . وكن واثقا ان كل المعلومات الواردة هنا نابعة عن تجربة شخصية وتجربة الكثير من الزملاء الذين يدرسون في كلية الطب معي والكثير الكثير من الأبحاث عن هذا الموضوع. سوف